Gestalte dein Leben jetzt glücklicher, gesünder und stressfreier mit
Body and Soul Yoga by Angela
Du möchtest etwas in deinem Leben verändern?
Mehr Gesundheit, Glück, Liebe, Frieden und Reichtum erlangen?
Dann bist du bei mir richtig, denn ich bin deine persönliche Yoga Lehrerin und erarbeite für dich und deine Bedürfnisse ein Optimierungskonzept.
Dazu gehören nicht nur Asanas, sondern auch Meditationen, Atemtechniken, Ernährungstipps
sowie psychologisches Coaching.
Empower Growth
Ich kann nicht dein Lehrmeister oder Heiler sein, denn dies kannst du nur selber sein.
Ich zeige dir Wege und Techniken, die dir helfen, dich wieder mit dir selbst , mit der Quelle deines Seins zu verbinden .
Erst dann fliesst unendliche Energie, Kraft und Ruhe.
Erst dann ist Heilung möglich und die Verbindung unseres 3 Klangs von Köper, Geist und Seele wieder hergestellt.
Namasté
Angela
Lebe jetzt das Leben, dass du verdient hast !
Wir werden alle älter, die Frage ist nur, in welcher Verfassung. Gesund und vital zu altern garantiert echte Lebensqualität und das sollte das Ziel eines Jeden sein.
Also Schluss mit:
Wechseljahrbeschwerden, Midlife Crisis, Hormonschwankungen, Burnout, Über(be)lastung, Depressive Verstimmungen, Trauer, Wut, Angst, Verzweiflung, Vergiftungen (Alkohol, Nikotin, etc), verklebte Faszien, verlangsamter Stoffwechsel, wenig Muskelkraft, nachlassende Muskelkraft durch Alterung, Kopfkino, Schlafstörungen, Osteoporose , Gewichtszunahme, Hauterschlaffung, Orientierungslosigkeit, Antriebslosigkeit, Virtuosität, Ideenlos, Passivität, Mangelbewusstsein, Armut, Atemnot, etc
Interessante Yoga Studien
Studie Muskelaufbau , Studie Muskelaufbau im Alter , Studie psychische Störungen , Studie Stress , Studie Despressionen , Studie Angstzustände , Studie Ängste, Schmerzen, Depressionen EN , Studie Schmerzen , Studie Entzündungsrisiko , Studie Alterung , Studie Senioren , Studie Lebensqualität im Alter , Studie Gedächtnis , Studie Bluthochdruck , Studie kardiovaskuläre Risikofaktoren , Studie Arthrose , Studie Arthroseschmerz , Studie Osteoporose , Studie Wechseljahre ,
Body and Soul Yoga ist mehr als nur ein Yoga!
Mein Fokus liegt auf einem individuellen Ansatz, der Asanas, Atemübungen und Meditationen kombiniert, um die Gesundheit und das Wohlbefinden ganzheitlich zu fördern.
Dazu gehört eine persönliche Analyse, ein ganzheitliches Programm, inklusive Ernährungstipps und natürlich auch das Aufzeigen von "Do it your self" Übungen, oder auch "Hausaufgaben" für Zuhause.
Über mich
Mein Name ist Angela Hässig und ich gehöre ab Ende September 2025 zur sweet sixty Generation.
Ja, du liest richtig, 60, und nein, meine Fotos sind nicht uralt, sondern aktuell, sie wurden auch nicht mit Photoshop manipuliert.
Sollte nun bei dir noch der Gedanke kommen - sie hat bestimmt "nachgeholfen"- nein, ich habe weder Fettabsaugungen, noch Liftings!
Und das ist GENAU DER GRUND, warum ich nun mein Wissen, meine Erfahrung, mein know-how - eben meine Schatzkiste an viele Menschen weitergeben möchte - denn alles ist möglich!
Ich könnte dich nun berieseln, mit all den Dingen, die ich in meinem Leben gemacht habe, von Leistungssportlerin, über Karrierefrau im internationen Business mit Führungsverantwortung von vielen Menschen, über Mental-Coach, etc
Mein Weg war keine einspurige Autobahn, er war oftmals sehr steinig, dann steil- Berghoch aber auch Bergrunter.
Ich musste sehr früh Loslassen erlernen, aber auch Trauerverarbeitung, schwer kranke Menschen begleiten bis sie auf die Reise gehen, etc.
Transformationen sind wichtig im Leben, denn ohne sie, bleibst du auf der Stelle stehen, eine Weiterentwicklung auf höhere Bewusstseinsstufen unmöglich. Du bleibst mit all deinen Triggern, mit deiner verletzten Seele im Hamsterrad gefangen..
Ganzheitliches Yoga ist der perfekte Toröffner zu dir selber, mein Wissen, mein psychologisches Verständnis und meine Weisheit werden dich dabei mit ganzem Herzen unterstützen.
Sparkle with Love
Angela
PS: Meine Zwergpudel-Hündin Coco ist charakterlich Buddhistin, Therapiehund und praktiziert auch Yoga....
Werde jetzt die beste Version von deinem Sein
Mein Privatunterricht wird ganz auf dich und deine Bedürfnisse angepasst, von daher ist es nicht möglich mit einer Preisliste zu arbeiten. Die Kosten hängen zum einen von der Länge des Retreats ( zB. nur kleine Abschluss-Meditation, geführte Meditation oder Yoga Nidra) ab.
Und zum anderen, ob du mich nur einmal buchst, also als Zündung für deinen weiteren Weg, oder ob du mich regelmässig buchst.
Dann natürlich, ob du über Zoom , am Zürichsee oder auf Mallorca meine Retreats möchtest, nach Absprache komme ich dafür auch in dein Haus.
Absolute Diskretion ist für mich selbstverständlich, ob Privatperson oder Person des öffentlichen Lebens!
Wir können gerne zusammen vorab alles besprechen, denn ich schenke dir 15 Minuten von meiner Zeit und meiner Aufmerksamkeit für ein Beratungsgespräch, also ganz unverbindlich und kostenlos!
Liebe Besucher
Alle Texte, Fotos und Logos besitzen ein Urheberrecht, bitte akzeptiert das.
Und sollte es doch Nachahmer und Kopierer von meinen Inhalten geben, bitte, werdet doch einmal selbst kreativ!
Falls euch allerdings die Kreativität fehlt, bucht ganz einfach ein Retreat bei mir.....
Danke!
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