Premiummitgliedschaft

Die Premium-Mitgliedschaft ist für alle, die ihre Praxis vertiefen möchten
und zusätzlich persönliche Begleitung auf ihrem Weg wünschen.

 

Sie verbindet den vollen Zugang zur gesamten Videobibliothek
mit der Möglichkeit, Themen auch direkt mit mir zu besprechen.

Somit beinhaltet die Premium-Mitgliedschaft eine persönliche 30-Minuten-Online-Session pro Monat mit mir.

 

In diesen Gesprächen können wir individuelle Themen besprechen –
zum Beispiel deine Praxis, Atemmuster, Regulation des Nervensystems oder persönliche Entwicklungsfragen und natürlich auch zusammen praktizieren.

 

Den Termin buchst du ganz einfach selbst über meinen Online-Buchungskalender zu einem Zeitpunkt, der für dich passt.

 

So entsteht eine Kombination aus eigener Praxis und persönlicher Unterstützung.

 

Du erhältst Zugang zu allen Bereichen der Bibliothek:

 

Yoga als zentrale Praxis für Beweglichkeit, Stabilität und Kraft.

 

Regulation und Ruhe für dein Nervensystem.

 

Standfestigkeit und Muskelkraft für Stabilität und Vertrauen in deinen Körper.

 

Fokus Yoga:

Gezielte Yoga-Sequenzen für bestimmte Körperbereiche – zum Beispiel Rücken, Schultern oder Hüften – um typische Spannungen und Beschwerden auszugleichen.

 

Somatic-Praxis für mehr Körperwahrnehmung und nachhaltige Veränderung.

 

Meditationen für mentale Klarheit und innere Ruhe.

 

Dynamische Atemübungen für Energie, Regulation und gesunde Atemmuster.

 

Mindset-Impulse für mehr Bewusstsein, Achtsamkeit und Selbstfürsorge.

 

Longevity-Themen und praktische Tipps rund um gesundes und vitales Altern –
basierend auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen.

 

Zusätzlich beinhaltet die Premium-Mitgliedschaft regelmäßige persönliche Impulse oder Austauschmöglichkeiten,
die dich auf deinem Weg unterstützen können.

 

Alle Inhalte folgen dem gleichen Ansatz:

 

funktionell, regulierend und alltagstauglich.

 

Du integrierst die Praxis Schritt für Schritt in dein Leben –
mit der Möglichkeit, deine Entwicklung auch persönlich begleiten zu lassen.

 

Preis: 39,95 CHF pro Monat
bei einer Laufzeit von zwölf Monaten.

 

Auch hier gilt:
Es gibt keine automatische Abo-Verlängerung.

 

Deine Mitgliedschaft endet nach der gebuchten Laufzeit automatisch.
Wenn du weitermachen möchtest, buchst du einfach erneut.

 

Möchtest du deine Praxis vertiefen und persönliche Begleitung nutzen?

Dann starte mit der Premium-Mitgliedschaft.

Die Premium-Mitgliedschaft ist bewusst begrenzt, damit genügend Raum für persönliche Begleitung bleibt.

Sollte sie aktuell nicht buchbar sein, kannst du mir gerne eine E-Mail schreiben und dich auf die Warteliste setzen lassen.